Анастасия Травина

Квалификация: нутрициолог, диетолог-консультант.

Прошла обучение в: Российском Государственном Социальном Университете, Международной академии экспертизы и оценки, Школе Stanford, Волгоградской гуманитарной академии, Centre of Excellence.
Сейчас завершаю обучение в международной программе Health коучинга.

Регулярно прохожу повышение квалификации в области питания и здорового образа жизни.

Веду блог, в котором делюсь опытом работы, рецептами, полезными лайфхаками, размышлениями и мотивацией. Там вы можете узнать меня ближе.

Я подхожу к каждому клиенту индивидуально. Учитываю состояние здоровья, образ жизни, цели и пожелания. Работаю с веганами и вегетарианцами.
В своей работе я основываюсь на научных исследованиях и современных международных рекомендациях в сфере здорового питания.
Я против жестких диет и ограничений, против исключения продуктов без медицинской необходимости.

С радостью работаю с семьями, помогаю сделать рацион детей разнообразнее и вкуснее.

Помогаю компаниям в разработке рационов и провожу лекции.

Я стремлюсь к тому, чтобы моя деятельность привела людей к здоровым привычкам на всю жизнь. Потому что ни одна временная диета не подарит вам самого главного — здоровья и внутреннего комфорта.

Дипломы и сертификаты